po prostu

bo po prostu niego możliwości jak na razie nie mogą mu pozwolić na zdobycie kolejnego Kyu ( jest za słaby, nie rozwinął się przez ten okres od jednego egzaminu do drugiego)

Mam niecałe 17 lat i trenuje 8 lat z roczna przerwą, w grudniu zdaje na brazową belke. Żeby dostac pozwolenie na czarny pas, trzeba byc zawodnikiem, prowadzic grupe, albo po prostu byc lubianym przez shichana.;D Pozdro dla wszystkich ćwiczących kyokushin.

[...] pusty. Fakt jestem słaby pod względem treningu i ćwiczeń bo zacząłem niedawno, ale interesuję się Karate, czytam książki o Karate, różnego rodzaju artykuły, wnikam w to po prostu, teraz np. zamówiłem sobie książkę B. Jeremicza - Karate Kyokushin-kan. Tak, jeszcze nie wiem co to jest karate, ale niedawno zacząłem...Nie wystarczy Karate trenować [...]

[...] i 30 x na tydzień to pewnych rzeczy bym się z treningu nie dowiedział. Jeśli chcesz mieć pełen ogląd na sztukę walki musisz uzupełnić niektóre rzeczy literaturą. Ty po prostu nie czaisz tego ze chodząc na trening poznajesz karate od tej strony fizycznej. A uwierz mi ze dobra lektura pomogłaby Ci poznać je też od strony że tak to ujmę [...]

[...] ale nie można było nie być. Takie spotkania nie często się zdarzają więc trzeba korzystać puki jest okazja. Jak zawsze ekipa niesamowita, atmosfera nieziemska... Barki dostały swoje:-> Pozdrawiam Mistrzynie, uczestników, sponsorów i oczywiście organizatora bez którego takie imprezy po prostu by się nie odbywały. Pozdrawiam Masti.};-)

[...] ogarniesz sobie życie tak że te ochłapy nie są wcale atrakcyjne a masz swobodę życia przez te 25 lat w otoczeniu które sam sobie tworzysz. Nie piszę z nienawiścią czy coś po prostu trzeba na to patrzeć nie tylko pod kątem finansów a sam temat wydaje mi się bardzo ciekawy i chętnie poczytam więcej opinii jak to wygląda teraz bo mam jakieś strzępki [...]

Mozesz pic drozdze, warto sprobowac bo niektorym pomagaja. Nie beda one mialy zadnego wplywu na antybiotyki. Drozdze to po prostu komplet witaminy B.

[...] mi na ok.2~2,5miesiąca, nie oczyszczał dokładnie skóry- moim zdaniem nie bardzo nadaje się do skóry tłustej, zanieczyszczonej, poza tym nie miał dodatkowych właściwości- po prostu czyścił i nie podrażniał Wiesz, każdy ma prawo miec swoje zdanie i ja twoje jak najbardziej szanuje. Co więcej moge sie z nim zgodzić. Ale to wszystko co wymieniłeś, [...]

mi tego nie musisz pisać, bo mam to samo, ale zawsze po kupieniu oddaje do krawcowej i mam po problemie, ale po prostu noszę pasek, poprzedni twój post trochę bez sensu był

A ja własnie myślę, że musisz wypisać. Ale po tym co już zdążyłem przeczytać można na szybko ocenić, że jest po prostu za dużo ćwiczeń, zła dieta. To i nie rośniesz.

nie ma problemu;-) usune foty, co by nie podlpapal ktos niepowolany. miejsce ciecia jest dosc ubogo umiesnione, jako tako w brzusce, bardziej okolice sciegniste tam przechodza, stad bardziej bym stawial, ze po prostu brakuje tam tkanki miekkiej innego rodzaju niekoniecznie samego miesnia. byc moze to czesc skory i tkanki tluszczowej w duzej mierze

Po prostu skacz, machaj szybko rób małe wyskoki im szybciej machasz, tym szybciej skaczesz, reszta jest głownie dla pokazu Tak samo robiłem na boksie, teraz czasem na VT;)

spoko Strong- tylko podalem przyklady. JA jednak nadal uwazam ze po co Ayli takie rzeczy jak sp80. Rozumiem ,ze gdyby napisala ze chce byc kulturystka itd. ale skoro chce po prostu zapobiec wzrostowi tkanki tluszczowej oraz cos poredukowac to mysle ze rownie dobrze to wszystko mozna zastapic innymi ,alternatywnymi rozwiazaniami np. wieczorkiem [...]

[...] na dzienne wyniki w poszczególnych ćwiczeniach (psychika). Może lepiej raz na tydzień lub dwa zrobić test? Jeśli chodzi o bieganie to też może być za mało, poszukaj jakiegoś planu na stronie run-log. Dobrym rozwiązaniem na początek może być po prostu Galloway 5km w 25min lub w 22min, tam jest też trening interwałowy. Powodzenia, trzymam kciuki!

A możesz napisać jakie masz wymagania sprawnościowe do szkoły podoficerskiej? Jaki kierunek? Jaki wiek? Co do podciągnięć to może być właśnie kwestia żywienia lub po prostu zły dzień. Wpływa na to wiele czynników. Sam ciągnę jakiś czas Armstronga i średnio wpływa na psychikę jeśli z tygodnia na tydzień tego progresu nie ma. Jak długo robisz [...]

A możesz napisać jakie masz wymagania sprawnościowe do szkoły podoficerskiej? Jaki kierunek? Jaki wiek? Co do podciągnięć to może być właśnie kwestia żywienia lub po prostu zły dzień. Wpływa na to wiele czynników. Sam ciągnę jakiś czas Armstronga i średnio wpływa na psychikę jeśli z tygodnia na tydzień tego progresu nie ma. Jak długo robisz [...]

[...] Co do biegania, nie byłem jeszcze w wojsku, fajnie gdyby wypowiedział się jakiś żołnierz lub gdybyś sobie poszukał jak to wygląda, ale też jest sprawa, że 1000m, to jest po prostu test, nie będziesz biegał raczej tak mało. Do tego możliwe, że dojdzie Ci osprzęt na barkach. Proponuję w pierwszej wolnej chwili poszukać treningu biegowego. [...]

Jutro pójdę chciałem po prostu zaczerpnąć wiedzy czego się spodziewać.

Nie życie to po prostu śmiertelna choroba Nie należy go brać poważnie bo i tak się żywym z niego nie wyjdzie

Jak na razie, nie ma zbyt dużo zgłoszeń. Termin mija 9 czerwca, zobaczymy. Dość dużo imprez było teraz koło siebie , może po prostu nie zdążyli się przygotować...?